10.000 Schritte am Tag: Wie viele Schritte sind gesund und wann nehme ich ab?
10.000 Schritte am Tag: Wie viele Schritte sind gesund und wann nehme ich ab?
- Fast jeder hat die App, und gefühlt zählt jeder Kollege seine Schritte oder vergleicht sie sogar in Rankings. Aber wie viele Schritte sollte man am Tag ...
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