Diabetes und Diäten
Diabetes und Diäten
- Ein Allstar der Neujahrsvorsätze ist die Gewichtsabnahme. Menschen, die mit ihrem Gewicht unzufrieden sind, versuchen sich dann an Diäten. Wie Diabetiker dies am besten anpacken können, verrät Professor Dr. Stephan Jacob, Facharzt für Innere Medizin und Diabetologie: "Diäten sind zeitlich begrenzt und bewirken auf lange Sicht nicht viel. Doch wem es dauerhaft gelingt, sich kalorienreduziert, aber gesund zu ernähren, schafft es auch abzunehmen."
- Ein Allstar der Neujahrsvorsätze ist die Gewichtsabnahme. Menschen, die mit ihrem Gewicht unzufrieden sind, versuchen sich dann an Diäten. Wie Diabetiker dies am besten anpacken können, verrät Professor Dr. Stephan Jacob, Facharzt für Innere Medizin und Diabetologie: "Diäten sind zeitlich begrenzt und bewirken auf lange Sicht nicht viel. Doch wem es dauerhaft gelingt, sich kalorienreduziert, aber gesund zu ernähren, schafft es auch abzunehmen."
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