Sollten Sportler bei einer Erkältung lieber pausieren oder weiter trainieren?

Sollten Sportler bei einer Erkältung lieber pausieren oder weiter trainieren?
 - Regelmäßige Bewegung ist gesund. Doch was sollen Sportler machen, wenn sie sich erkältet haben. Ist es besser weiter zu trainieren oder eine Pause einzulegen? Ein Sportwissenschaftler der Techniker Krankenkasse (TK) hat darauf Antworten.