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Baby-Schreien in der Nacht: Eltern sollten unbedingt Stress vermeiden

Baby-Schreien in der Nacht: Eltern sollten unbedingt Stress vermeiden  - Babys weinen, wenn sie z.B. Hunger haben oder die Windel gewechselt werden muss. Das ist ganz normal. Doch wacht der Säugling nachts zum fünften Mal schreiend auf und lässt sich nicht beruhigen, liegen die Nerven bei den Eltern oft blank.

Mit kleinen Änderungen viel bewegen

Mit kleinen Änderungen viel bewegen  - Sport treiben, sich gesünder ernähren, mit dem Rauchen aufhören oder mehr Zeit mit der Familie verbringen: Oft nimmt man sich vor, mehr für seine Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu tun – doch im Alltag sind gute Vorsätze meist nach kurzer ...

Schlafprobleme aufschreiben

Schlafprobleme aufschreiben  - Wer Probleme mit dem Ein- oder Durchschlafen hat, führt zunächst am besten ein Schlafprotokoll. Darin notiert man zum Beispiel, wann man ins Bett gegangen und aufgestanden ist, was man gegessen und getrunken hat und ob man Sport getrieben hat.

Tausende Frauen rauchen trotz Risiko während der Schwangerschaft

Tausende Frauen rauchen trotz Risiko während der Schwangerschaft  - Obwohl längst bekannt ist, dass Rauchen während der Schwangerschaft das Kind schädigen kann, halten sich viele werdende Mütter nicht an Ratschläge von Gesundheitsexperten. Vor allem Frauen in Thüringen können ihre Finger offenbar nicht von ...

Studien: Berufspendler haben ein erhöhtes Gesundheitsrisiko

Studien: Berufspendler haben ein erhöhtes Gesundheitsrisiko  - Viele Angestellte in Deutschland müssen oft lange Strecken zurücklegen um zu ihrem Arbeitsplatz zu gelangen. Das kann sich sehr negativ auf die Gesundheit auswirken. Pendler leiden häufig unter psychischen Problemen und sind oft krank. Pendeln kann ...

Studie zu Prokrastination: Aufschieben als Krankheit betrifft vor allem junge ...

Studie zu Prokrastination: Aufschieben als Krankheit betrifft vor allem junge ...  - Aufschieberitis betrifft vor allem junge Männer - und auch Studenten bringt das Phänomen häufig aus dem Rhythmus. Doch Prokrastination kann gesundheitliche Folgen haben. i · versenden

Arm und Reich: Die Welt wird gleicher

Arm und Reich: Die Welt wird gleicher  - Die Tatsache, dass noch nicht alle aus der Armut entfliehen konnten, macht das Ausbrechen so vieler nicht weniger bewundernswert, sagt der jüngste ...

Flüchtlinge - Großoffensive gegen Armut notwendig

Flüchtlinge - Großoffensive gegen Armut notwendig  -  Armut und soziale Ungleichheit dürften spürbar zunehmen. Ja, es droht sogar eine dauerhafte ethnische Unterschichtung der Gesellschaft. Jedenfalls ...