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Montag, 22. August 2016

Training mit Gewichten: Nur durch Muskelaufbau Abnehmen möglich

Training mit Gewichten: Nur durch Muskelaufbau Abnehmen möglich
 - Es ist meist gar nicht so einfach, überflüssige Pfunde loszuwerden. Natürlich spielt hier eine ausgewogene Ernährung mit wenig Kalorien eine wesentliche Rolle, doch regelmäßiger Sport ist ebenfalls wichtig, um sein Wunschgewicht zu erreichen.