Abnehmen ohne Kohlenhydrate: Die größten Irrtümer
Abnehmen ohne Kohlenhydrate: Die größten Irrtümer
- In Diäten wie Low Carb, Paleo oder Atkins geht es ums Abnehmen ohne Kohlenhydrate. Zahlreiche Mythen ranken sich um den Hype, auf Reis, Kartoffeln, Pasta und Co. zu verzichten. Doch was ist eigentlich dran an ihnen und was sind die größten Irrtümer?
- In Diäten wie Low Carb, Paleo oder Atkins geht es ums Abnehmen ohne Kohlenhydrate. Zahlreiche Mythen ranken sich um den Hype, auf Reis, Kartoffeln, Pasta und Co. zu verzichten. Doch was ist eigentlich dran an ihnen und was sind die größten Irrtümer?