Bei Arthrose ist Radeln oder Schwimmen sinnvoll
Bei Arthrose ist Radeln oder Schwimmen sinnvoll
- Bei Arthrose ist Aktivität wichtig. Geeignet sind vor allem Bewegungsformen, die sanft mit den Gelenken umgehen. Andere Sportarten sind dagegen Gift für den Körper. Bei Arthrose ist es wichtig, trotz Schmerzen regelmäßig in Bewegung zu kommen.
- Bei Arthrose ist Aktivität wichtig. Geeignet sind vor allem Bewegungsformen, die sanft mit den Gelenken umgehen. Andere Sportarten sind dagegen Gift für den Körper. Bei Arthrose ist es wichtig, trotz Schmerzen regelmäßig in Bewegung zu kommen.