Studie zeigt: Nur eine Sporteinheit kurbelt den Stoffwechsel für Tage an

Studie zeigt: Nur eine Sporteinheit kurbelt den Stoffwechsel für Tage an
- Wenn es draußen dunkel und kalt ist, kann es äußerst schwer fallen, sich zum Sport aufzuraffen. Doch wenn man zusätzlich auch noch Plätzchen nascht, kommt schnell das schlechte Gewissen. Doch das muss nicht sein. Denn ein oder zwei Tage ohne viel ...