Regelmäßiger Sport verjüngt Herz und Muskeln um Jahrzehnte
Regelmäßiger Sport verjüngt Herz und Muskeln um Jahrzehnte
- Starten wir mit einem kleinen Gedankenexperiment. Wenn du einen Blick in die Zukunft wagst, wie siehst du dich mit etwa Mitte 70? Obwohl du dir das vielleicht nur schwer vorstellen kannst, scheint es doch ein erstrebenswertes Ziel zu sein, ein gesundes ...
- Starten wir mit einem kleinen Gedankenexperiment. Wenn du einen Blick in die Zukunft wagst, wie siehst du dich mit etwa Mitte 70? Obwohl du dir das vielleicht nur schwer vorstellen kannst, scheint es doch ein erstrebenswertes Ziel zu sein, ein gesundes ...