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Mittwoch, 6. Juli 2016

Den optimalen Mahlzeiten-Rhythmus gibt es nicht

Den optimalen Mahlzeiten-Rhythmus gibt es nicht
 - Zum optimalen Essensrhythmus gibt es unzählige Ratschläge und mindestens genau so viele Weisheiten. Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann - so nur ein Rat, wie die Mahlzeiten geplant werden sollten. Mehr zum ...